Yoga

Get on the floor mit unseren neuen Yogakursen

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Floor Barre mit Katherine, immer dienstags von 16:30 - 17:30 Uhr Diese Yoga Klasse ist ein vom Ballett inspiriertes Konditionstraining, das darauf abzielt, den Körper zu formen und zu straffen, wobei der Fokus auf Tanzformen und -haltungen liegt: der ideale Kurs, um Ballettmuskeln zu trainieren, mit besonderem Augenmerk auf Core und Beine. Geleitet von der Ästhetik des Balletts arbeiten wir an einer guten Körperhaltung und schlanken Muskeln. Lebst du lieber upside down? Dann versuch doch unsere neue Introduction to Inversion Klasse jeden Freitag um 18:00 Uhr. Dort lernst du auf sicherer Art und Weise Umkehrhaltungen zu praktizieren.
07.07.2021

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