Ayurvedischer Detox Workshop

Ayuevedischer Detox! Die sanfte Art der Entgiftung

Heutzutage gibt es scheinbar unendlich viele Möglichkeiten des Kuren und Fastens. Wir leben mit der Vorstellung, dass unser Körper wie ein Auto funktioniert, dass man mechanisch manipulieren und reparieren kann. Dabei übersehen wir, dass auch unser Körper bestimmten Rhythmen unterliegt. Diese Rhythmen basieren auf den Gesetzen der Natur, die wir bei dem ayurvedischen Entgiften berücksichtigen und nutzen. Jenseits dieser Voraussetzungen arbeitet die auyruvedische Reinigungskur mit Lebensmitteln und nicht mit dem bekannten Verzicht auf Mahlzeiten.
Wir möchten dir an diesem Nachmittag Impulse und Einblicke geben, wie Du entgiften neu erfahren kannst. Was sind körperliche Anzeichen, dass Du entgiften solltest? Wann solltest Du nicht entgiften?
Konkrete Tipps und Handlungsempfehlungen den Detox gesund vorzubereiten und in deinen Alltag zu integrieren.
Dazu zeigen wir noch ein paar Yogaeinheiten, die den Reinigungsprozess unterstützen und vertiefen.

Wann: 25.3.18 von 14 Uhr bis 17 Uhr
Investition: 49 Euro
Wer: Alexandra Kreis, Ayurvedische Beraterin und Coach (https://www.alexandrakreis.com/)
Diana Pieper, Yogalehrerin und Yogatherapeutin (https://www.diana-pieper.com/)

Buchung unter: https://yogacafe-berlin.com/cafe-yoga/workshops/?w=/event/1102427