INTERVALL WORKOUT

Unser Intervall-Workout steht für Auspowern und brennende Muskeln. Auf Ausdauereinheiten folgt Krafttraining mit Kurzhanteln. Zu jeder Ausdauerübung gibt es Varianten, damit du immer in Bewegung bleibst. Hier kommst du ins schwitzen und kurbelst die Fettverbrennung an.