Im YogaCafé Berlin gibt es Leckeres und Vegetarisches für den Körper und Yoga für die Seele. Oder umgekehrt aber ganz für Dich.
Kreiere dein achtsames Leben!
„Most people run so fast, they miss life“ (Osho). The more we run, the more we waste our energy on things with no focus. We end up feeling confused about what we really want. In each moment, we have access to the now. In the now, we can understand the […]
Kundalini Yoga wird auch Yoga des Bewusstseins genannt. Es ist eine wunderbare Mischung aus einzigartigen Asanas, Pranayamas, Mantren und Meditationen, die sich von den bekannteren Yogastilen unterscheiden. Ziel ist es, deine Kundalini zu erwecken, also die jedem Menschen inhärente schöpfende Kraft, die Dir innere Gelassenheit, Ruhe, Schönheit, Anmut und Würde […]
It is our very nature to always have new dreams and visions. We sometimes get side-tracked by old patterns that hold us back from bringing our dreams into reality. In this 2.5 hour workshop, we are breaking your goals and dreams down for this year. You will have the chance […]
athleticflow™ – the most complete workout to stay fit, healthy and to become a happier person. The athleticflow class is the most complete training you can get. We combine the best of both worlds. Within one class of athleticflow you have both: High-intensity training that brings your heart rate up […]
Essential oils have the capacity to bring our body/mind system into balance. Few drops of Peppermint oil wake us up in the morning, deepen our mediation and declutter our mind. Few drops of Lavender oil soothe our nervous system, deepen our sleep and release us from stress, worries and anxiety. […]
Embodiment bedeutet Verkörperung. Bei der Verbindung von Yoga & Embodiment geht es darum, in den Asanas und meditativen Übungen sich selbst in allen Aspekten wahrzunehmen. Die Wechselwirkungen von Denken und Fühlen, Körper und Umgebung bewusst zu spüren. Der Körper speichert unsere Erfahrungen, die sich positiv oder belastend auswirken können. Im […]